五大连池位于黑龙江省黑河市境内，是中国境内保存最完整、最典型、时代最新的火山群之一。这片总面积逾千平方公里的火山地貌区，因1719至1721年老黑山与火烧山喷发的熔岩阻塞白河河道，形成五个串珠状堰塞湖而得名。作为首批世界地质公园，五大连池以14座新老期火山锥、800余平方公里熔岩台地和世界三大冷矿泉之一的重碳酸矿泉，构成集地质科考、生态观光与康养疗愈于一体的复合型目的地。2026年上半年，五大连池风景区接待游客57.3万人次，其中疗养人员达19.2万人次，康养产业已成为当地最稳定的核心客源。
火山与湖泊：一部“打开的火山教科书”
五大连池火山群共有14座火山锥，沿北东向断裂呈两列展布。其中12座喷发年代较久远，最早可追溯至数十万年至数百万年前；老黑山与火烧山喷发于1719至1721年，是中国最新的火山之一。老黑山海拔515.9米，锥体由黑色玄武质火山岩组成，锥顶漏斗状火山口直径约350米、深约140米。火烧山火山口俯瞰形似被火烧过的“破锅”，其喷发时间集中于1721年4月至6月。
火山喷发的熔岩流阻断白河河道，自南向北形成五个串珠状湖泊：一池莲花湖、二池燕山湖、三池白龙湖、四池鹤鸣湖、五池如意湖，纵长约20公里，总容量约1.7亿立方米，是我国第二大火山堰塞湖。其中三池白龙湖水域最为辽阔，丰水期水面可达8.8平方公里，湖水因熔岩中矿物质溶解而呈现黄、橙、绿、棕等变幻色彩；湖西岸为新期火山熔岩地貌，东岸为远古泥沙岩地貌，被称为“地质界湖”。
冷矿泉：世界三大冷泉之一的康养基底
五大连池矿泉水与法国维希、俄罗斯北高加索矿泉并称世界三大冷矿泉，属铁硅质重碳酸镁钙型，水温常年保持在2至4摄氏度，天然含二氧化碳气体。矿泉水中富含钾、钠、钙、镁等宏量元素及锌、锶、偏硅酸等十余种微量元素，民间应用于医疗保健已有百余年历史。
依托冷泉、火山与全磁生态资源，五大连池正从传统疗养向“医疗支撑+康养服务+文化体验”三位一体模式转型。黑龙江省五大连池工人疗养院今年新投用414间全磁康养客房，可同时接待七百余人休养，将冷泉矿疗、熔岩热疗与中医推拿、针灸等诊疗手段结合。理疗科室每日接待俄罗斯患者约140至150人次，涉外疗养接待量在免签政策实施后同比增长近八成。
文旅融合：赛事引流与消费激活
在康养主业之外，五大连池正以文体旅融合拓展客源结构。2026年1至6月，五大连池市接待游客83.97万人次，旅游收入4.36亿元，分别同比增长18.01%和17.94%。7月举办的“村超”全国赛黑龙江五大连池赛区总决赛，吸引来自北京、广西、沈阳等地600余名球员参赛，赛事期间同步开展产业推介与农特产品展销。五一假期发放文旅消费券等补贴90万元，惠及市民游客超4万人次，带动消费约450万元。